ココ楽ブログ~見方と在り方と成功について考え、面白さで包んでみた~

心がちょっぴり楽になる あなたに 自分自身に 心を込めてエールを送るブログ

マガジン第2号(2020.8.16)「価値は自分で高められる」

マガジン第2号(2020.8.16)「価値は自分で高められる」 - 目次はじめに1.今週の気づき「海での出来事」2.時事ネタ「終戦、平和について」3.日常が実験「気持ちのよい目覚め」4.近況5.お知らせ・その他 - はじめに - こんにちは。私が毎月発行してい…

マガジン第1号 目に映る結果を受け入れる

マガジン第1号(2020.8.9)「目に映る結果を受け入れる」 - 目次はじめに1.今週の気づき「初めてのテスト個票」2.時事ネタ「選挙の義務投票制」3.日常が実験「メルマガを開始する」4.近況5.お知らせ・その他 - はじめにこんにちは。私が毎月発行して…

『夢幻鉄道』父さんの父さんのその父さんの思い

はじめに 『夢幻鉄道』は西野亮廣さん発信のパブリックドメインだそうです。ストーリーや音源の派生が少しずつ広がっています。私も『夢幻鉄道』の設定を使って作品を作りました。絵本がベースなので対象は親子です。よろしくお願いします。 ☆☆☆☆☆☆本文(約…

イライラが起こる不安の原因を聞いてあげよう

今日は心を込めてありません☆ ひっさしぶりに最高潮に気分が優れないので殴り書きをします。 こうなる前に、調子をいつも戻せるように、 毎日意識して生活して来たはずですが… 落ち込んだ時の対処法は そうならないようにすること

意識して自分に聞いてあげる優しさを

とにかく思ったことや触れたものが全て繋がっている という体験をしようと決めているしげでございます。 「思考は現実化する」 という超有名な話があります はい、きました!

何故ブログを書く、読むが成功に繋がるのか

「人はなぜ、ブログを書くのか」 を理論的に解説してみました。 ブログを書くと元気になる。スッキリするのはどういう仕組みなのかをまとめた神回です。(神回って何回も使えるの?)

人生最期の私から私へ贈る言葉

心理療法の 「エンプティチェア」 ご存じでしょうか。 2つの椅子を使って自分の見方、感じ方を変える体験をする方法です。 未来の自分を見てみました。

具合が悪いときに具合が悪いって本当ですか?

娘が 「パパ最近何で具合が悪いの?」 と聞いてきました。 「そんなの知らないよ。」 (風邪なんてなりたくてなるもんじゃないでしょ) とイラっとしながら言おうとしたら…

#2 入学式 転任時の期待と不安

3月末の新聞発表で公になり、4月1日に異動となるわけだが、経験を重ねた先生の中には事前にどこら辺に異動になるかをある程度知っている方もいる。 公立の学校とはいえ、色々な事情と環境がその時々にあるわけなので、年齢や教科、部活動など色々な要素を考…

#2 入学式 転任時の期待と不安

3月末の新聞発表で公になり、4月1日に異動となるわけだが、経験を重ねた先生の中には事前にどこら辺に異動になるかをある程度知っている方もいる。 公立の学校とはいえ、色々な事情と環境がその時々にあるわけなので、年齢や教科、部活動など色々な要素を考…

非常事態大喜利の答え合わせ

連日、おかしなことをやっているなとご心配された方々に向けて・・・。 継続、習慣とは恐ろしいもので 変なことをしているわけなので、だんだんその変なことが普通になってきて、この半月の行動がちょっと枠から外れた感じになりました。

☆こっそりコラム~新担任の先生と上手くやる裏ワザ~☆

4月。担任の先生方は早くお子さんがどんな子かを知りたいので、よーく観察しています。「何でもご連絡ください」と学校からアナウンスをもらうはずです。 ですから、連絡帳などで挨拶する。近況をお伝えするのは先生方にとってはとても有難いことです。 では…

頑張って継続していたものが途切れてしまった後どうするか

あれだけ頑張ったのに、 なんとか這いつくばって、それでもできなかった結果 ではなくて、うっかりミスで終わった継続。 どうしようか悩みます。継続が崩れたのでまた選択肢が沢山現れます。

綿の衣類を着よう

オムツや生理用品を布製品に変えて激的な変化があったという声も聞いたことがあるように 体に優しい を色々な面で考えるのは良さそうです。ほんとにちょっとの差です。 そのちょっとの積み重ねが 大きな差になります。

#1 入学式 中学生への期待と不安

中学生、通信制高校生、小学生、先生、それぞれの日常。

花壇の手入れをする

私は花を育てるのが苦手です。 咲く期間が短く、水やりなどの手入れが大変で 最後は枯れてしまうものなら、始めから育てない方が楽。 人から頂いた花が枯れていくのが心苦しい。 と言った感じです。 でも、育ててみて分かったこともあります。

大喜利をはじめてからの心境の変化

私にとって大切なテーマは 「自分を全面に出すことへの抵抗感をなくす」 こと。自分への挑戦です。 三日目位で凄く恥ずかしくなってきて 反応はほとんどないので もう辞めたいとも感じました。 結構痛い人ってみられてるよね? (という声が自分の頭の中で囁…

焼き鯖寿司を作って考えたこと

ひと手間で美味しくなるとよく言いますが、 焼いた鯖を酢飯に乗っけて巻くだけに、どれだけ手間暇かけるんかい!! でも、たまにこうやって料理をすると 心が広く、優しくなれるような気がします。 料理人への憧れって腕前もそうですけど 心遣いも素敵ですよ…

NHKさんとのやりとり

ん~悔しい。。。 明らかにこうなるっていうシナリオに逆らうことができなかったです。 別に下手にできもらいたいわけじゃないんだけど、何事も気持ちよく済ませたい。

深夜の道路工事

たまに帰りが夜遅くになるときがありますが、その度にびっくりすること。それは、道路工事の様子です。 「いつの間にこんなに大掛かりなセッティングをしたの?」 って思うくらいに、明かりと車両と誘導の人と・・・ バァーっと現れて

私の今後の構想①

新R25チャンネルで 箕輪厚介さんが若くして結婚したから今の成功がある という旨の話をされていて 「同じ家族でも、親の前ではウソの自分になる」という言葉や

データをそのまま鵜呑みにしてはいけない

日常生活にもいえることで[できない言い訳や成功する根拠]を私たちは意識、無意識問わず、常に探し続けています。ここで押さえておきたいのは私たちは全くのフラットな状態で情報を取りに行っていないことです。

命の重さを感じて戦う

プロ野球では、オリックス・ブルーウェーブ(現オリックス・バッファローズ)は1995年の1月17日に起こった阪神・淡路大震災の年に 初のリーグ優勝を達成しました。 「がんばろう神戸」を合言葉にイチローや谷選手が活躍していたのをよく覚えています。

命を天秤にかける

3.11以降、命について考えるようになりました。身近な人の命がより大事なのは悪い考えじゃない。命の価値は同じじゃない と思いました。皆平等の権利や価値が保証される世の中が望ましいというのは社会のシステムの話であり個人的な話になると 自分の命と引…

黙祷をした次の日の過ごし方

忘れていた思い出がよみがえってきます。この黙祷はいつまで続くのでしょうか。おそらく、次の災害が起こるまで続きます。今日もどこかで、だれかが黙祷をしているに違いありません。

セルフじゃないガソリンスタンドは別世界

普段は家でゴロゴロしているのに、 外出できないとなると、 同じ家でのゴロゴロなのに窮屈に感じてしまうのは面白いですね。

絵の教室で子どもが賢くなる

「自分が描きたいように描くなら、そこら辺のお絵かき教室へ行きな!」って感じの教室のお話です。この教室では、技法を教えるのは当然ですが、子どもに考えさせることをとても重要視されているそうです。

「大きくなったらね」は魔法の言葉

こんにちは。 100円ショップってテンション上がりますよね。 とにかく色々なものがあって 見ているだけでも楽しく、ついつい長居して 予定していなかったものを買ってしまいます。 探し物が見つからないときに とりあえず、自力で一通り探してからじゃな…

急にできた時間をぼーっと味わう

こんにちは。 新型コロナウイルス関連で 一週間がとても長く感じました。 私の感覚ではこんなに長い一週間は 経験にないくらい長かったです。 始めのうちは 仕事への大きな影響 家族の生活への大きな影響 外出時の影響 への対応で落ち込み、不安に押しつぶさ…

時間がワープした体験

病気のおかげで人生が変わった私に起った出来事を綴った備忘録の第11話。時空を超えた体験をする。